Igår

Igår var jag på 1 timmes body Pump och 1 1/2 timmes Bodytoning!

Om jag om 10 år klagar över att det är jobbigt att springa Os maraton i Gambia mitt under högsommarvärmen, kan väl någon ha vänligheten att påminna mig om hur det var den där decemberkvällen år 2010 när jag tränade Pump och toning …

Efter 30 minuters toning började jag be om att få en infarkt eftersom jag då skulle bli tvungen att avbryta och lämna lokalen.

Men det var igår det ja.

Idag är jag smärtsamt medveten om att jag har skinkor baktill, längst ner på ryggen.

2 stycken till och med.

Märkligt att man är mer medveten om skinkorna när de är spända och krampar än vad man är när de bara hänger där bak och dallrar.

Det borde väl nästan vara tvärtom kan man tycka…åtminstone när det dallrar i otakt.

Nu ska jag ta mig in till centrum för att se om jag kan hitta nån trasa att ta på mig på nyårsafton.

Leave a Reply


× 4 = tolv